Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Raphael Gillet

HYROX LYON — 20 tháng 5, 2026

Lyon, France · SOLO · OPEN · FRA

Raphaël Gillet

Tổng thời gian: 01:11:47
Xếp hạng: #458
Xếp hạng AG: #79
Hạng: SOLO · OPEN

Raphael Gillet

HYROX LYON - Lyon, France

20-24THÁNG 520265

HYROX LYON

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:39 (44%)

Stations34:30 (48%)

Roxzone5:44 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:58/km+5.6%10.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:26	312
Running 2	3:52	-
Sled Push	3:04	119
Running 3	4:28	-
Sled Pull	5:27	378
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	4:40	234
Running 5	4:06	-
Rowing	4:36	201
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:54	155
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	4:54	228
Running 8	4:09	-
Wall Balls	5:29	-
Running Total	31:39	78
Roxzone Total	5:44	70