Phân tích HYROX: Samy Naoun - Lyon 01:20:00 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Samy Naoun

HYROX LYON — 20 tháng 5, 2026

Lyon, France · SOLO · OPEN · FRA

Tổng thời gian: 01:20:00
Xếp hạng: #1053
Xếp hạng AG: #235
Hạng: SOLO · OPEN

Samy Naoun

HYROX HYROX LYON - Lyon, France

20-24THÁNG 520265

HYROX LYON

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:48 (41%)

Stations34:11 (43%)

Roxzone13:07 (16%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:06/km+16.0%20.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:37	404
Running 2	3:39	-
Sled Push	3:31	342
Running 3	3:54	-
Sled Pull	4:10	211
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	5:42	281
Running 5	4:01	-
Rowing	4:52	256
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:45	45
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	4:09	76
Running 8	6:15	-
Wall Balls	5:25	72
Running Total	32:48	193
Roxzone Total	13:07	191