HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Joanna Damen-Wendholt & Kaia Damen

HYROX LYON — 20 tháng 5, 2026

Lyon, France · DOUBLES · PRO · NED

Joanna Damen-Wendholt · Kaia Damen

Tổng thời gian
01:21:22
Xếp hạng
#107
Xếp hạng AG
#26
Hạng
DOUBLES · PRO
JD

Joanna Damen-Wendholt

KD

Kaia Damen

HYROX LYON - Lyon, France
20-24THÁNG 520265
Hoàn tất
16.414

HYROX LYON

Lyon, France
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:19 (49%)
Stations33:55 (42%)
Roxzone7:14 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:02/km-0.3%5.0%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:23-
SkiErg4:31136
Running 25:07-
Sled Push3:22160
Running 35:13-
Sled Pull7:51255
Running 45:09-
Burpee Broad Jump3:1178
Running 55:08-
Rowing4:49116
Running 65:06-
Farmers Carry1:55117
Running 75:06-
Sandbag Lunges4:18126
Running 85:11-
Wall Balls3:5876
Running Total40:1998
Roxzone Total7:14102