Phân tích HYROX: Malik Bengorine & Wadir Djadane - Lyon 00:58:04 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Malik Bengorine & Wadir Djadane

HYROX LYON — 20 tháng 5, 2026

Lyon, France · DOUBLES · PRO · FRA

·

Tổng thời gian: 00:58:04
Xếp hạng: #20
Xếp hạng AG: #9
Hạng: DOUBLES · PRO

Malik Bengorine

Wadir Djadane

HYROX LYON - Lyon, France

20-24THÁNG 520265

HYROX LYON

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:19 (54%)

Stations22:00 (38%)

Roxzone4:50 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:55/km+15.3%12.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:44	-
SkiErg	3:40	59
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:15	14
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:36	21
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	1:30	1
Running 5	4:21	-
Rowing	3:40	4
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:26	22
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	2:25	5
Running 8	4:02	-
Wall Balls	3:28	-
Running Total	31:19	28
Roxzone Total	4:50	13