Phân tích HYROX: Steven Yu & Rithdavid Khuon - Lyon 01:06:57 | HyCoach

Phân tích HYROX: Steven Yu & Rithdavid Khuon

HYROX LYON — 20 tháng 5, 2026

Lyon, France · DOUBLES · PRO · FRA

·

Tổng thời gian: 01:06:57
Xếp hạng: #108
Xếp hạng AG: #28
Hạng: DOUBLES · PRO

Steven Yu

Rithdavid Khuon

HYROX HYROX LYON - Lyon, France

20-24THÁNG 520265

HYROX LYON

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:46 (55%)

Stations24:42 (37%)

Roxzone5:34 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km+39.3%16.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:06	-
SkiErg	3:34	18
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:50	182
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:55	48
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	2:24	84
Running 5	4:28	-
Rowing	4:04	85
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:31	58
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	2:31	11
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:53	68
Running Total	36:46	124
Roxzone Total	5:34	107