Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alex Griffin & Elizabeth Murphy

HYROX LYON — 20 tháng 5, 2026

Lyon, France · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:30:40
Xếp hạng: #1433
Xếp hạng AG: #367
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alex Griffin

Elizabeth Murphy

HYROX HYROX LYON - Lyon, France

20-24THÁNG 520265

HYROX LYON

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:10 (46%)

Stations41:18 (46%)

Roxzone7:16 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km-0.6%8.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:04	-
SkiErg	5:03	351
Running 2	5:28	-
Sled Push	3:49	406
Running 3	5:18	-
Sled Pull	6:02	322
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	5:35	262
Running 5	5:27	-
Rowing	5:40	224
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:48	145
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	5:56	152
Running 8	5:37	-
Wall Balls	7:25	-
Running Total	42:10	93
Roxzone Total	7:16	85

Phân tích HYROX: Alex Griffin & Elizabeth Murphy - Lyon 01:30:40 | HyCoach