Phân tích HYROX: Emily Poyser

HYROX LYON — 20 tháng 5, 2026

Lyon, France · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:23:56
Xếp hạng: #441
Xếp hạng AG: #29
Hạng: SOLO · OPEN

Emily Poyser

HYROX HYROX LYON - Lyon, France

20-24THÁNG 520265

HYROX LYON

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:29 (47%)

Stations36:38 (44%)

Roxzone7:54 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:55/km+6.9%10.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:50	63
Running 2	4:48	-
Sled Push	3:02	66
Running 3	-	-
Sled Pull	6:02	218
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	5:10	109
Running 5	5:14	-
Rowing	4:57	38
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:08	198
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:35	174
Running 8	5:25	-
Wall Balls	5:54	141
Running Total	39:29	132
Roxzone Total	7:54	173

Phân tích HYROX: Emily Poyser - Lyon 01:23:56 | HyCoach