Phân tích HYROX: Margot Prod'hon - Lyon 01:26:01 | HyCoach

Phân tích HYROX: Margot Prod'hon

HYROX LYON — 20 tháng 5, 2026

Lyon, France · SOLO · OPEN · FRA

Tổng thời gian: 01:26:01
Xếp hạng: #561
Xếp hạng AG: #177
Hạng: SOLO · OPEN

Margot Prod'hon

HYROX HYROX LYON - Lyon, France

20-24THÁNG 520265

HYROX LYON

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:47 (51%)

Stations35:25 (41%)

Roxzone6:54 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:28/km+6.0%10.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:11	-
SkiErg	5:02	206
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:54	55
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:09	7
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	5:35	210
Running 5	5:37	-
Rowing	5:14	196
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:06	263
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:33	250
Running 8	6:25	-
Wall Balls	5:52	232
Running Total	43:47	371
Roxzone Total	6:54	60