Phân tích HYROX: Michael Jerry Millarson - Berlin 01:25:22 | HyCoach

Phân tích HYROX: Michael Jerry Millarson

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:25:22
Xếp hạng: #1988
Xếp hạng AG: #536
Hạng: SOLO · OPEN

Michael Jerry Millarson

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:18 (38%)

Stations40:06 (47%)

Roxzone13:03 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:02/km+22.2%24.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:04	38
Running 2	3:23	-
Sled Push	3:13	429
Running 3	3:39	-
Sled Pull	4:26	446
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	5:28	434
Running 5	3:59	-
Rowing	4:56	584
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	3:30	913
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	7:40	889
Running 8	6:30	-
Wall Balls	6:49	431
Running Total	32:18	349
Roxzone Total	13:03	307