Phân tích HYROX: Philipp Karg - Berlin 00:59:21 | HyCoach

Phân tích HYROX: Philipp Karg

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 00:59:21
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Philipp Karg

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running25:23 (43%)

Stations24:57 (42%)

Roxzone9:04 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:10/km+3.3%13.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:46	-
SkiErg	4:08	52
Running 2	3:00	-
Sled Push	2:22	26
Running 3	3:06	-
Sled Pull	2:50	16
Running 4	3:06	-
Burpee Broad Jump	2:39	17
Running 5	3:06	-
Rowing	4:17	29
Running 6	3:02	-
Farmers Carry	1:31	9
Running 7	3:06	-
Sandbag Lunges	2:36	1
Running 8	4:14	-
Wall Balls	4:34	55
Running Total	25:23	15
Roxzone Total	9:04	3