Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Michel Spany

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · FRA

Tổng thời gian: 01:44:47
Xếp hạng: #2804
Xếp hạng AG: #657
Hạng: SOLO · OPEN

Michel Spany

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:05 (37%)

Stations49:51 (48%)

Roxzone15:56 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:53/km+7.5%17.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:53	582
Running 2	4:28	-
Sled Push	3:37	423
Running 3	4:40	-
Sled Pull	5:51	603
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	8:10	629
Running 5	4:23	-
Rowing	5:13	552
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	2:04	243
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	6:58	589
Running 8	7:03	-
Wall Balls	13:05	664
Running Total	39:05	561
Roxzone Total	15:56	518