HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Nikolas Rákoci & Marek Podolinsky

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · SVK

Nikolas Rákoci · Marek Podolinsky

Tổng thời gian
00:56:29
Xếp hạng
#24
Xếp hạng AG
#13
Hạng
DOUBLES · PRO
SVK flag
NR

Nikolas Rákoci

SVK flag
MP

Marek Podolinsky

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany
30-31THÁNG 520262
Hoàn tất
16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running24:35 (43%)
Stations22:21 (40%)
Roxzone9:37 (17%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:04/km+4.1%13.0%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 12:44-
SkiErg3:3644
Running 22:52-
Sled Push2:0463
Running 32:57-
Sled Pull2:5213
Running 42:59-
Burpee Broad Jump1:479
Running 53:00-
Rowing4:0171
Running 63:00-
Farmers Carry1:3254
Running 72:59-
Sandbag Lunges2:5440
Running 84:07-
Wall Balls3:3519
Running Total24:3521
Roxzone Total9:3736