Phân tích HYROX: Verona Jaron & Adéla Kučerová - Berlin 01:08:47 | HyCoach

Phân tích HYROX: Verona Jaron & Adéla Kučerová

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

Tổng thời gian: 01:08:47
Xếp hạng: #25
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · PRO

Verona Jaron

Adéla Kučerová

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:17 (44%)

Stations26:29 (38%)

Roxzone12:05 (18%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:47/km+15.5%15.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:13	34
Running 2	3:20	-
Sled Push	2:14	22
Running 3	3:37	-
Sled Pull	3:54	61
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	3:00	39
Running 5	3:52	-
Rowing	4:38	50
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:35	5
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:08	18
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:47	43
Running Total	30:17	30
Roxzone Total	12:05	37