Phân tích HYROX: Kathrin Gerber & Philippe Gerber - Berlin 01:10:38 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kathrin Gerber & Philippe Gerber

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · SUI

·

Tổng thời gian: 01:10:38
Xếp hạng: #118
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kathrin Gerber

Philippe Gerber

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:45 (46%)

Stations25:32 (36%)

Roxzone12:26 (18%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:06/km+14.6%15.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:04	194
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:09	273
Running 3	3:47	-
Sled Pull	2:54	74
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	2:59	150
Running 5	4:00	-
Rowing	4:24	123
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:44	218
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:15	114
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:03	185
Running Total	32:45	161
Roxzone Total	12:26	127