Phân tích HYROX: Christin Sanft & Kai Franz Dintner - Berlin 01:15:33 | HyCoach

Phân tích HYROX: Christin Sanft & Kai Franz Dintner

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:15:33
Xếp hạng: #235
Xếp hạng AG: #46
Hạng: DOUBLES · OPEN

Christin Sanft

Kai Franz Dintner

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:46 (45%)

Stations28:12 (37%)

Roxzone13:37 (18%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:13/km+20.9%17.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:11	319
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:56	119
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:33	350
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:03	176
Running 5	4:08	-
Rowing	4:36	283
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:52	384
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:21	514
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:40	509
Running Total	33:46	216
Roxzone Total	13:37	258