Phân tích HYROX: Janet Sterenberg & Ben Sterenberg - Berlin 01:21:32 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Janet Sterenberg & Ben Sterenberg

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:21:32
Xếp hạng: #394
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · OPEN

Janet Sterenberg

Ben Sterenberg

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:42 (46%)

Stations30:16 (37%)

Roxzone13:37 (17%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km+6.4%14.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:31	725
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:29	564
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:24	273
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:02	556
Running 5	4:28	-
Rowing	4:52	539
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	2:10	744
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:11	444
Running 8	6:27	-
Wall Balls	4:37	493
Running Total	37:42	457
Roxzone Total	13:37	260