HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi→

Phân tích HYROX: Silvie Goldmann & Shaun Beason

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Silvie Goldmann · Shaun Beason

Tổng thời gian
01:26:19
Xếp hạng
#558
Xếp hạng AG
#63
Hạng
DOUBLES · OPEN
GER flag
SG

Silvie Goldmann

GER flag
SB

Shaun Beason

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany
30-31THÁNG 520262
Hoàn tất
16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:43 (43%)
Stations34:37 (40%)
Roxzone15:03 (17%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:35/km+9.7%14.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:59-
SkiErg4:34764
Running 24:08-
Sled Push3:44941
Running 34:24-
Sled Pull3:55552
Running 44:24-
Burpee Broad Jump4:08591
Running 54:29-
Rowing4:45426
Running 64:29-
Farmers Carry2:12780
Running 74:32-
Sandbag Lunges4:33599
Running 86:21-
Wall Balls6:46891
Running Total36:43384
Roxzone Total15:03449