Phân tích HYROX: Julie Hamilton & David Copple - Berlin 01:28:15 | HyCoach

Phân tích HYROX: Julie Hamilton & David Copple

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:28:15
Xếp hạng: #617
Xếp hạng AG: #17
Hạng: DOUBLES · OPEN

Julie Hamilton

David Copple

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:29 (44%)

Stations33:44 (38%)

Roxzone16:07 (18%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+19.0%19.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:19	496
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:00	157
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:27	773
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	4:46	766
Running 5	4:32	-
Rowing	5:04	716
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:19	851
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:59	736
Running 8	7:10	-
Wall Balls	5:50	811
Running Total	38:29	518
Roxzone Total	16:07	577