Phân tích HYROX: Janik Jülich & George Nash - Berlin 00:59:02 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Janik Jülich & George Nash

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 00:59:02
Xếp hạng: #69
Xếp hạng AG: #26
Hạng: DOUBLES · OPEN

Janik Jülich

George Nash

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running26:29 (45%)

Stations20:26 (35%)

Roxzone12:11 (21%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:19/km+6.5%13.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:45	-
SkiErg	1:29	10
Running 2	3:04	-
Sled Push	2:02	472
Running 3	3:15	-
Sled Pull	2:43	160
Running 4	3:22	-
Burpee Broad Jump	2:12	41
Running 5	3:12	-
Rowing	4:12	118
Running 6	3:15	-
Farmers Carry	1:20	14
Running 7	3:16	-
Sandbag Lunges	2:36	25
Running 8	4:23	-
Wall Balls	3:52	93
Running Total	26:29	13
Roxzone Total	12:11	157