Phân tích HYROX: Baris Cihan Karakus & Muhammed Abdulkadir Ataker - Berlin 00:59:57 | HyCoach

Phân tích HYROX: Baris Cihan Karakus & Muhammed Abdulkadir Ataker

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · TUR

·

Tổng thời gian: 00:59:57
Xếp hạng: #96
Xếp hạng AG: #38
Hạng: DOUBLES · OPEN

Baris Cihan Karakus

Muhammed Abdulkadir Ataker

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running27:30 (46%)

Stations22:13 (37%)

Roxzone10:18 (17%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:26/km+12.0%15.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:40	-
SkiErg	3:43	69
Running 2	3:04	-
Sled Push	1:22	6
Running 3	3:22	-
Sled Pull	2:19	35
Running 4	3:25	-
Burpee Broad Jump	3:05	303
Running 5	3:30	-
Rowing	4:16	170
Running 6	3:25	-
Farmers Carry	1:17	6
Running 7	3:26	-
Sandbag Lunges	2:40	31
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:31	11
Running Total	27:30	27
Roxzone Total	10:18	20