Phân tích HYROX: Stuart Smith & Mark Lynch - Berlin 01:15:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: Stuart Smith & Mark Lynch

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:15:58
Xếp hạng: #378
Xếp hạng AG: #34
Hạng: DOUBLES · OPEN

Stuart Smith

Mark Lynch

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:37 (46%)

Stations28:20 (37%)

Roxzone13:05 (17%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:20/km+3.8%16.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:21	694
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:56	371
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:01	346
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:38	518
Running 5	4:25	-
Rowing	4:48	649
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	2:16	778
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:35	338
Running 8	6:05	-
Wall Balls	4:45	505
Running Total	34:37	339
Roxzone Total	13:05	282