Phân tích HYROX: Becca Dalton & Lily Beard

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:11:51
Xếp hạng: #163
Xếp hạng AG: #56
Hạng: DOUBLES · OPEN

Becca Dalton

Lily Beard

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:19 (44%)

Stations28:47 (40%)

Roxzone11:49 (16%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:55/km+7.2%13.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:23	77
Running 2	3:42	-
Sled Push	1:40	110
Running 3	3:44	-
Sled Pull	3:42	279
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	4:29	403
Running 5	3:46	-
Rowing	4:50	102
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:50	209
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:50	355
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:03	152
Running Total	31:19	18
Roxzone Total	11:49	15

Phân tích HYROX: Becca Dalton & Lily Beard - Berlin 01:11:51 | HyCoach