hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Iris Hosp & Alena Widhofner
HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026
Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · AUT
Iris Hosp
·
Alena Widhofner
Tổng thời gian
01:11:57
Xếp hạng
#168
Xếp hạng AG
#58
Hạng
DOUBLES · OPEN
IH
Iris Hosp
AW
Alena Widhofner
30-31
THÁNG 5
2026
2
Hoàn tất
16,656
HYROX BERLIN
Berlin, Germany
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
34:05 (47%)
Stations
25:21 (35%)
Roxzone
12:35 (17%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:16/km
+5.0%
13.1%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:49
-
SkiErg
4:07
13
Running 2
4:00
-
Sled Push
1:18
2
Running 3
4:01
-
Sled Pull
2:41
4
Running 4
4:09
-
Burpee Broad Jump
3:38
145
Running 5
4:04
-
Rowing
4:30
11
Running 6
4:10
-
Farmers Carry
1:35
24
Running 7
4:12
-
Sandbag Lunges
3:20
140
Running 8
5:43
-
Wall Balls
4:12
218
Running Total
34:05
66
Roxzone Total
12:35
36
