HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Alana Thomson & Ellie Hughes

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

Alana Thomson · Ellie Hughes

Tổng thời gian
01:31:06
Xếp hạng
#1773
Xếp hạng AG
#252
Hạng
DOUBLES · OPEN
GBR flag
AT

Alana Thomson

GBR flag
EH

Ellie Hughes

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany
30-31THÁNG 520262
Hoàn tất
16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:51 (48%)
Stations29:31 (32%)
Roxzone17:50 (20%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:29/km+56.5%21.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:22-
SkiErg4:42365
Running 24:20-
Sled Push1:51286
Running 34:33-
Sled Pull3:32188
Running 44:49-
Burpee Broad Jump4:46489
Running 56:04-
Rowing5:04270
Running 65:17-
Farmers Carry2:06525
Running 76:47-
Sandbag Lunges3:45315
Running 87:42-
Wall Balls3:4545
Running Total43:51533
Roxzone Total17:50512