Phân tích HYROX: Ilse Van Beusekom & Jasper Avis

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:18:56
Xếp hạng: #229
Xếp hạng AG: #54
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ilse Van Beusekom

Jasper Avis

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:57 (47%)

Stations28:14 (36%)

Roxzone13:48 (17%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:37/km+2.7%15.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:05	116
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:35	380
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:07	114
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:37	289
Running 5	4:33	-
Rowing	4:13	36
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:14	509
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:56	266
Running 8	6:25	-
Wall Balls	4:27	241
Running Total	36:57	267
Roxzone Total	13:48	209

Phân tích HYROX: Ilse Van Beusekom & Jasper Avis - Berlin 01:18:56 | HyCoach