Phân tích HYROX: Maximilian Ellmann & Leonie Ahrndt

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:23:09
Xếp hạng: #2088
Xếp hạng AG: #612
Hạng: DOUBLES · OPEN

Maximilian Ellmann

Leonie Ahrndt

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:22 (47%)

Stations26:34 (32%)

Roxzone17:17 (21%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:55/km+17.1%15.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:07	142
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:58	58
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:07	115
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:43	317
Running 5	4:55	-
Rowing	4:28	135
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:27	7
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:35	158
Running 8	6:44	-
Wall Balls	4:09	168
Running Total	39:22	358
Roxzone Total	17:17	465

Phân tích HYROX: Maximilian Ellmann & Leonie Ahrndt - Berlin 01:23:09 | HyCoach