Phân tích HYROX: Jago Malonnek & Mike Perls - Berlin 01:31:45 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jago Malonnek & Mike Perls

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:31:45
Xếp hạng: #437
Xếp hạng AG: #41
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jago Malonnek

Mike Perls

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:04 (41%)

Stations37:47 (41%)

Roxzone15:58 (17%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:45/km+12.0%16.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:42	518
Running 2	4:18	-
Sled Push	3:02	497
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:50	530
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	4:29	443
Running 5	4:42	-
Rowing	5:12	508
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:33	567
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	5:42	530
Running 8	6:40	-
Wall Balls	7:17	534
Running Total	38:04	303
Roxzone Total	15:58	380