Phân tích HYROX: Liam Grant & Dylan Thomson

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 00:53:43
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Liam Grant

Dylan Thomson

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running23:43 (44%)

Stations18:25 (34%)

Roxzone11:40 (22%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định2:58/km+4.1%13.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:33	-
SkiErg	0:43	1
Running 2	2:49	-
Sled Push	1:28	10
Running 3	2:51	-
Sled Pull	2:21	47
Running 4	2:51	-
Burpee Broad Jump	2:25	24
Running 5	2:56	-
Rowing	4:06	35
Running 6	2:53	-
Farmers Carry	1:23	9
Running 7	2:56	-
Sandbag Lunges	2:23	2
Running 8	3:58	-
Wall Balls	3:36	10
Running Total	23:43	2
Roxzone Total	11:40	63

Phân tích HYROX: Liam Grant & Dylan Thomson - Berlin 00:53:43 | HyCoach