Phân tích HYROX: Michael Prolus & Thomas Pauli

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:08:18
Xếp hạng: #633
Xếp hạng AG: #53
Hạng: DOUBLES · OPEN

Michael Prolus

Thomas Pauli

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running29:26 (43%)

Stations27:25 (40%)

Roxzone11:32 (17%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:41/km+6.9%15.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:03	-
SkiErg	3:57	105
Running 2	3:23	-
Sled Push	1:54	146
Running 3	3:34	-
Sled Pull	3:03	205
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	3:21	171
Running 5	3:36	-
Rowing	4:34	191
Running 6	3:35	-
Farmers Carry	1:50	202
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	4:12	219
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:34	167
Running Total	29:26	52
Roxzone Total	11:32	59

Phân tích HYROX: Michael Prolus & Thomas Pauli - Berlin 01:08:18 | HyCoach