Phân tích HYROX: Nicolette Bramley & Regina Ramm

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:20:08
Xếp hạng: #736
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nicolette Bramley

Regina Ramm

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:23 (45%)

Stations29:57 (37%)

Roxzone13:54 (17%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+4.3%15.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:26	45
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:07	250
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:33	143
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	4:29	184
Running 5	4:21	-
Rowing	5:10	183
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:46	85
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:51	162
Running 8	6:23	-
Wall Balls	4:35	205
Running Total	36:23	95
Roxzone Total	13:54	81

Phân tích HYROX: Nicolette Bramley & Regina Ramm - Berlin 01:20:08 | HyCoach