Phân tích HYROX: Alicia Anderson & Rachael Conley - Berlin 01:31:42 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alicia Anderson & Rachael Conley

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:31:42
Xếp hạng: #1827
Xếp hạng AG: #258
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alicia Anderson

Rachael Conley

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:00 (47%)

Stations32:28 (35%)

Roxzone16:18 (18%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+14.3%15.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:50	198
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:50	154
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:33	146
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	5:14	247
Running 5	5:06	-
Rowing	5:17	214
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:11	256
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:27	238
Running 8	7:28	-
Wall Balls	5:06	249
Running Total	43:00	234
Roxzone Total	16:18	193