Phân tích HYROX: James Hoffman - Rimini 01:24:20 | HyCoach

Phân tích HYROX: James Hoffman

HYROX RIMINI — 28 tháng 5, 2026

Rimini, Italy · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:24:20
Xếp hạng: #366
Xếp hạng AG: #92
Hạng: SOLO · OPEN

James Hoffman

HYROX HYROX RIMINI - Rimini, Italy

28-31THÁNG 520264

HYROX RIMINI

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:32 (48%)

Stations34:13 (41%)

Roxzone9:39 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+15.4%7.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:23	189
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:22	94
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:48	170
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	4:38	149
Running 5	5:02	-
Rowing	4:47	230
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:38	25
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:18	127
Running 8	5:54	-
Wall Balls	6:19	151
Running Total	40:32	298
Roxzone Total	9:39	521