Phân tích HYROX: Danny Nykamp - Rimini 01:19:25 | HyCoach

Phân tích HYROX: Danny Nykamp

HYROX RIMINI — 28 tháng 5, 2026

Rimini, Italy · SOLO · PRO · NED

Tổng thời gian: 01:19:25
Xếp hạng: #80
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Danny Nykamp

HYROX HYROX RIMINI - Rimini, Italy

28-31THÁNG 520264

HYROX RIMINI

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:08 (45%)

Stations38:29 (48%)

Roxzone4:53 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:31/km+4.7%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:17	166
Running 2	4:14	-
Sled Push	5:09	170
Running 3	4:27	-
Sled Pull	6:10	130
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:28	127
Running 5	4:31	-
Rowing	4:19	48
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:52	64
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	5:36	119
Running 8	5:13	-
Wall Balls	6:38	68
Running Total	36:08	98
Roxzone Total	4:53	71