Phân tích HYROX: Jason Tan - New York 01:46:48 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jason Tan

HYROX NEW YORK — 28 tháng 5, 2026

New York, United States · SOLO · OPEN · MAS

Tổng thời gian: 01:46:48
Xếp hạng: #1879
Xếp hạng AG: #123
Hạng: SOLO · OPEN

Jason Tan

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28THÁNG 5-7 THÁNG 6202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running56:51 (53%)

Stations43:04 (40%)

Roxzone6:59 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:06/km-17.5%37.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:31	129
Running 2	7:38	-
Sled Push	4:16	274
Running 3	5:30	-
Sled Pull	6:15	267
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	6:22	219
Running 5	6:08	-
Rowing	4:52	164
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	3:57	295
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	6:31	229
Running 8	13:54	-
Wall Balls	6:20	96
Running Total	56:51	258
Roxzone Total	6:59	186