Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: john mcardle

HYROX NEW YORK — 28 tháng 5, 2026

New York, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:07:42
Xếp hạng: #47
Xếp hạng AG: #19
Hạng: SOLO · PRO

john mcardle

HYROX NEW YORK - New York, United States

28THÁNG 5-7 THÁNG 6202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:44 (50%)

Stations29:41 (44%)

Roxzone4:21 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:13/km+18.6%9.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:02	67
Running 2	3:41	-
Sled Push	3:33	68
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:59	28
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:58	23
Running 5	4:14	-
Rowing	4:17	49
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:49	44
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	4:18	45
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:45	17
Running Total	33:44	31
Roxzone Total	4:21	45