Phân tích HYROX: Matt Nelson - New York 01:07:44 | HyCoach

Phân tích HYROX: Matt Nelson

HYROX NEW YORK — 28 tháng 5, 2026

New York, United States · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:07:44
Xếp hạng: #38
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Matt Nelson

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28THÁNG 5-7 THÁNG 6202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:55 (50%)

Stations30:17 (45%)

Roxzone3:37 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:14/km+7.3%8.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:05	86
Running 2	3:53	-
Sled Push	3:42	92
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:55	24
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:25	59
Running 5	4:13	-
Rowing	4:12	37
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	2:08	84
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:39	24
Running 8	5:11	-
Wall Balls	5:11	30
Running Total	33:55	47
Roxzone Total	3:37	20