Phân tích HYROX: Jarrod Pelkofer - New York 01:11:24 | HyCoach

Jarrod Pelkofer

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28THÁNG 5-7 THÁNG 6202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:05 (49%)

Stations31:55 (45%)

Roxzone4:29 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:23/km+7.9%9.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:13	169
Running 2	4:02	-
Sled Push	4:14	172
Running 3	4:08	-
Sled Pull	4:29	60
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:58	116
Running 5	4:14	-
Rowing	4:24	89
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:36	25
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	4:13	61
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:48	-
Running Total	35:05	69
Roxzone Total	4:29	76