Phân tích HYROX: Shaquille Hamilton - New York 01:21:12 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Shaquille Hamilton

HYROX NEW YORK — 28 tháng 5, 2026

New York, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:21:12
Xếp hạng: #194
Xếp hạng AG: #64
Hạng: SOLO · PRO

Shaquille Hamilton

HYROX NEW YORK - New York, United States

28THÁNG 5-7 THÁNG 6202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:10 (56%)

Stations29:31 (36%)

Roxzone6:35 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:39/km-28.0%17.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:13	183
Running 2	6:55	-
Sled Push	3:31	79
Running 3	7:21	-
Sled Pull	4:29	62
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:37	11
Running 5	5:10	-
Rowing	4:40	191
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:19	158
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:20	85
Running 8	6:13	-
Wall Balls	3:22	-
Running Total	45:10	-
Roxzone Total	6:35	163