Phân tích HYROX: Costanza Braconi & Ilaria Vietti - Rimini 01:26:03 | HyCoach

Phân tích HYROX: Costanza Braconi & Ilaria Vietti

HYROX RIMINI — 28 tháng 5, 2026

Rimini, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

·

Tổng thời gian: 01:26:03
Xếp hạng: #144
Xếp hạng AG: #39
Hạng: DOUBLES · OPEN

Costanza Braconi

Ilaria Vietti

HYROX HYROX RIMINI - Rimini, Italy

28-31THÁNG 520264

HYROX RIMINI

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running51:18 (60%)

Stations27:31 (32%)

Roxzone7:18 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:25/km+5.1%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:30	43
Running 2	6:10	-
Sled Push	2:24	293
Running 3	6:13	-
Sled Pull	3:47	46
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	2:59	11
Running 5	6:28	-
Rowing	4:55	73
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	1:50	104
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	2:51	31
Running 8	7:02	-
Wall Balls	4:15	44
Running Total	51:18	179
Roxzone Total	7:18	167