Phân tích HYROX: Alexander Sause - Rimini 01:13:04 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alexander Sause

HYROX RIMINI — 28 tháng 5, 2026

Rimini, Italy · SOLO · OPEN · ITA

Tổng thời gian: 01:13:04
Xếp hạng: #67
Xếp hạng AG: #19
Hạng: SOLO · OPEN

Alexander Sause

HYROX HYROX RIMINI - Rimini, Italy

28-31THÁNG 520264

HYROX RIMINI

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:34 (49%)

Stations32:42 (45%)

Roxzone4:52 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:27/km+17.7%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:05	-
SkiErg	3:56	12
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:38	14
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:50	161
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	5:08	175
Running 5	4:40	-
Rowing	4:33	92
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:50	96
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:28	119
Running 8	4:58	-
Wall Balls	5:19	59
Running Total	35:34	87
Roxzone Total	4:52	47