Phân tích HYROX: Graham Hankin & Richard Hankin - New York 02:12:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Graham Hankin & Richard Hankin

HYROX NEW YORK — 28 tháng 5, 2026

New York, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 02:12:11
Xếp hạng: #227
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · OPEN

Graham Hankin

Richard Hankin

HYROX NEW YORK - New York, United States

28THÁNG 5-7 THÁNG 6202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running96:12 (73%)

Stations27:38 (21%)

Roxzone8:25 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định12:01/km+6.5%8.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	11:55	-
SkiErg	4:42	268
Running 2	11:03	-
Sled Push	2:03	120
Running 3	11:34	-
Sled Pull	3:25	166
Running 4	11:19	-
Burpee Broad Jump	3:23	161
Running 5	11:54	-
Rowing	4:54	225
Running 6	12:07	-
Farmers Carry	1:30	24
Running 7	11:46	-
Sandbag Lunges	3:16	73
Running 8	14:37	-
Wall Balls	4:25	104
Running Total	1:36:12	226
Roxzone Total	8:25	198