Phân tích HYROX: Ashley Ramsey

HYROX NEW YORK — 28 tháng 5, 2026

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:34:11
Xếp hạng: #774
Xếp hạng AG: #94
Hạng: SOLO · OPEN

Ashley Ramsey

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28THÁNG 5-7 THÁNG 6202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:16 (53%)

Stations37:44 (40%)

Roxzone6:15 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:17/km+5.1%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:19	-
SkiErg	5:25	199
Running 2	5:52	-
Sled Push	2:50	124
Running 3	6:00	-
Sled Pull	6:00	202
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	4:36	24
Running 5	6:09	-
Rowing	5:54	168
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	3:05	134
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	4:09	25
Running 8	7:34	-
Wall Balls	5:45	52
Running Total	50:16	85
Roxzone Total	6:15	67

Phân tích HYROX: Ashley Ramsey - New York 01:34:11 | HyCoach