Phân tích HYROX: Paul Becker - Berlin 01:08:11 | HyCoach

Phân tích HYROX: Paul Becker

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:08:11
Xếp hạng: #177
Xếp hạng AG: #46
Hạng: SOLO · PRO

Paul Becker

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running28:09 (41%)

Stations29:09 (43%)

Roxzone10:56 (16%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:31/km+14.8%17.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:50	-
SkiErg	3:48	4
Running 2	3:03	-
Sled Push	3:11	44
Running 3	3:23	-
Sled Pull	3:45	55
Running 4	3:22	-
Burpee Broad Jump	3:40	133
Running 5	3:36	-
Rowing	4:04	17
Running 6	3:28	-
Farmers Carry	2:02	146
Running 7	3:30	-
Sandbag Lunges	3:48	63
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:51	52
Running Total	28:09	152
Roxzone Total	10:56	137