Phân tích HYROX: Phillip Nielsen - Berlin 01:12:57 | HyCoach

Phân tích HYROX: Phillip Nielsen

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · SOLO · PRO · DEN

Tổng thời gian: 01:12:57
Xếp hạng: #144
Xếp hạng AG: #34
Hạng: SOLO · PRO

Phillip Nielsen

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running28:03 (38%)

Stations34:17 (47%)

Roxzone10:42 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:30/km+11.6%15.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:04	75
Running 2	3:10	-
Sled Push	3:32	103
Running 3	3:19	-
Sled Pull	4:28	189
Running 4	3:20	-
Burpee Broad Jump	4:10	208
Running 5	3:30	-
Rowing	4:17	106
Running 6	3:26	-
Farmers Carry	2:04	157
Running 7	3:32	-
Sandbag Lunges	5:12	284
Running 8	4:52	-
Wall Balls	6:30	219
Running Total	28:03	145
Roxzone Total	10:42	118