Phân tích HYROX: Kim Hansen - Berlin 01:28:04 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kim Hansen

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · SOLO · PRO · DEN

Tổng thời gian: 01:28:04
Xếp hạng: #673
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · PRO

Kim Hansen

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:59 (36%)

Stations41:13 (47%)

Roxzone14:58 (17%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:00/km+11.9%19.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:26	369
Running 2	3:30	-
Sled Push	4:33	327
Running 3	3:37	-
Sled Pull	4:34	212
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	6:21	438
Running 5	4:11	-
Rowing	4:37	322
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	2:11	206
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	6:59	444
Running 8	5:55	-
Wall Balls	7:32	315
Running Total	31:59	331
Roxzone Total	14:58	410