Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ross Austin

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:11:19
Xếp hạng: #390
Xếp hạng AG: #15
Hạng: SOLO · OPEN

Ross Austin

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:29 (43%)

Stations29:02 (41%)

Roxzone11:52 (17%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:49/km+20.2%18.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:17	131
Running 2	3:23	-
Sled Push	3:01	232
Running 3	3:35	-
Sled Pull	2:55	18
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	4:14	140
Running 5	3:32	-
Rowing	4:16	30
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	2:00	192
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	4:00	96
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:19	34
Running Total	30:29	182
Roxzone Total	11:52	148

Phân tích HYROX: Ross Austin - Berlin 01:11:19 | HyCoach