Phân tích HYROX: Alexander Watson

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:12:52
Xếp hạng: #475
Xếp hạng AG: #68
Hạng: SOLO · OPEN

Alexander Watson

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:37 (42%)

Stations30:51 (42%)

Roxzone11:30 (16%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:50/km-0.9%11.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:45	509
Running 2	3:42	-
Sled Push	3:09	302
Running 3	3:43	-
Sled Pull	3:51	253
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	3:20	46
Running 5	3:39	-
Rowing	4:54	420
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	2:11	304
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	3:39	41
Running 8	5:02	-
Wall Balls	5:02	106
Running Total	30:37	190
Roxzone Total	11:30	122

Phân tích HYROX: Alexander Watson - Berlin 01:12:52 | HyCoach