HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Shane Naughton

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · IRL

Shane Naughton

Tổng thời gian
01:16:38
Xếp hạng
#190
Xếp hạng AG
#3
Hạng
SOLO · OPEN
IRL flag
SN

Shane Naughton

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany
30-31THÁNG 520262
Hoàn tất
16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:46 (40%)
Stations34:14 (45%)
Roxzone11:42 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:51/km+11.3%17.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:15-
SkiErg4:28282
Running 23:23-
Sled Push3:25404
Running 33:38-
Sled Pull3:55281
Running 43:40-
Burpee Broad Jump5:14306
Running 53:47-
Rowing4:33163
Running 63:47-
Farmers Carry2:09296
Running 73:46-
Sandbag Lunges4:37226
Running 85:33-
Wall Balls5:53236
Running Total30:46201
Roxzone Total11:42134