Phân tích HYROX: Thomas Schadow

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:05:21
Xếp hạng: #127
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · OPEN

Thomas Schadow

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running26:39 (41%)

Stations29:03 (44%)

Roxzone9:45 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:20/km+7.1%14.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:09	37
Running 2	3:04	-
Sled Push	2:29	31
Running 3	3:10	-
Sled Pull	3:21	64
Running 4	3:12	-
Burpee Broad Jump	4:16	85
Running 5	3:12	-
Rowing	4:11	8
Running 6	3:15	-
Farmers Carry	1:36	13
Running 7	3:17	-
Sandbag Lunges	4:22	85
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:39	27
Running Total	26:39	23
Roxzone Total	9:45	11

Phân tích HYROX: Thomas Schadow - Berlin 01:05:21 | HyCoach