Phân tích HYROX: Berkan Deniz - Berlin 01:46:44 | HyCoach

Phân tích HYROX: Berkan Deniz

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:46:44
Xếp hạng: #2638
Xếp hạng AG: #616
Hạng: SOLO · OPEN

Berkan Deniz

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:22 (42%)

Stations44:18 (41%)

Roxzone17:09 (16%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:40/km+1.2%11.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:59	-
SkiErg	5:25	386
Running 2	5:24	-
Sled Push	4:09	334
Running 3	5:31	-
Sled Pull	4:27	247
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	7:37	320
Running 5	5:38	-
Rowing	5:39	369
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:48	314
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	6:56	314
Running 8	7:17	-
Wall Balls	7:17	208
Running Total	45:22	366
Roxzone Total	17:09	335